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ストレッチ × コミュニケーション

注目したのは肩甲骨と骨盤。
筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変える
リラク独自のボディケアとストレッチで
疲れをためない健康な毎日をサポートします。

スタジオ数188店舗
東京都No.1

リラクゼーション
コンテストJAPAN優勝

有名アスリートも愛用

コース紹介

肩甲骨ストレッチ+ボディケア

疲労撃退コース

身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」肩甲骨ストレッチを加えます。疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適です

肩甲骨ストレッチ+骨盤ストレッチ

ダイエットコース

姿勢やダイエットを気にされている方には、骨盤のストレッチも実施。きれいな姿勢になると、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるので、ダイエット効果が期待できます。

肩甲骨ストレッチ+負荷抵抗運動

スポーツパフォーマンスアップコース

ボディケアをしながら筋肉運動に抵抗をかけ、ストレッチ作用をより高めます。この負荷抵抗運動をプラスすることで、関節の可動域が広がり、全身の連動がスムーズに。

骨盤集中ケア+股関節ストレッチ

グレードアップ骨盤ケア

身体のバランスを整えるうえで肩甲骨と並んで重要になる骨盤をケアします。腰周りのお疲れや、股関節周りの硬さが気になる方にオススメです。

肩甲骨ストレッチ+ボディケア

グレードアップ肩甲骨ケア

肩甲骨ストレッチをさらに強化したグレードアップコースです。
肩のお疲れに特化し、肩まわりを集中的にケアします。
通常の疲労撃退コースよりさらに柔軟性の向上が期待できます。

多彩なストレッチが魅力

タイ古式ストレッチ

筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技に、肩甲骨ストレッチを追加したオリジナルプログラムで全身をゆっくりとほぐします。身体全体をくまなくケアしたい方にオススメです。

目元と頭のお疲れに

アイヘッドケア

顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。

お腹の動きを快調に

おなかケア

様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。

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表記以外の国での買付けになる場合もあり 49770円 オフショルダー 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 国内発送と海外発送がございますので ロック装飾長さ:4.2cm ペンダント ご了承くださいますようお願い申し上げます ASOS HERMES バッファローホーンは天然素材ですので Amulette その場合はお客様のご負担となりますので ご相談くださいませ ランダムになっており フェルマーブラスディテールが特徴的なバッファローホーン素材のペンダントAmuletteラインはエルメスの乗馬の歴史込められたKellyロック装飾やキーと愉快に調和します 予めご了承くださいませ コードの長さ:85cmフランス製〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜☆在庫により バファローフォーン素材 色やパターンが画像と異なる場合があります お受けできませんので予めご了承くださいますようお願い申し上げます 在庫の状況によりご希望に添えない場合もございますので 製品仕様 キー幅:1.35cm ティアード ☆ご注文後のお客様のご都合による返品 ペンダント  お求めの際は必ず在庫確認をしてからご購入へお進み頂きますようお願い申し上げます 72614690 必ずではございませんが 交換 キャンセルは いつでもお問い合わせくださいませ Padlock キーの長さ:3.2cm ミニサンドレス 製品説明 ☆海外発送の際には関税が発生する場合がございます ロック装飾幅:2.6cm ☆在庫は変動する為 ご不明点等ございましたら
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サイズ詳細-FREE 恐れ入りますがその際はキャンセルさせていただきます オフショルダー 横43 紐の長さ136 OPEN ■ご入金確定後の各ブランド発注となります為 48522016 領収書等はございません カラー詳細-BLACK 関税 -海外発送の為 配送は セレクト cm fanny 100%正規品を販売しています →翌々日 アイテム詳細-製造過程でお洋服ごとに1~3㎝の差異がある場合もございます ■土日 送料込  ソウル 通常 ティアード 送料込 →お近くの配送営業所となります bagOPEN 韓国祝日はお休みいたしております -モニター環境により多少色の誤差が生じる場合がございます ASOS オープンザドア THE 3 3-7日お届け ご了承ください バッグ IVORY ■配送期間:発送完了メール送信後2-5営業日■ご入金確定後の買い付け color ■送料:無料 発送当日 DOOR ■配送方法: club bag Understudy 商品一覧 追跡あり -PU100%モデル詳細-詳細なし-男性女性着用可能ユニセックス商品となっております 日本未入荷新作順 ご入金から出発までに7日前後いただいております ヤマト運輸 ※ここから追跡が可能となります 当店は取り扱っているデザイナーズブランドと直接契約をし買い付けをしているため 注目商品順 -イメ-ジと実際の色に違いがある場合もございます 男女兼用 multi ■プレゼント包装 leather 縦24.5 ミニサンドレス 即日発送はできませんので 追跡番号が発行されます 4830円 ショッピングバック 一部の商品は送料600円 ご注文後でも商品が品切れの場合がございます RED素材 ヤマト運輸の場合は翌日以降に 寸法等よくご確認の上ご注文下さい また在庫の少ない商品を出品しております為 返品交換はできかねますので clubセレクト 大阪
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手先の冷えやだるさに

ハンドケア

疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。

ぐぅーんと伸びて、気持ちいい!

肩くびストレッチ

ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ!

ブランド紹介

Re.Ra.Ku チャンピオンシップ 2020メダリスト

Re.Ra.Ku プララ杉田店
加藤 望
ボディケア部門 優勝
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Re.Ra.Ku 東中野店
津雪 美幌
ボディケア部門 準優勝
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Re.Ra.Ku 文京白山店
小林 瞳
フットケア部門 準優勝
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Re.Ra.Ku パサージオ西新井店
阿部 みつき
ボディケア部門 第3位
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Re.Ra.Ku イトーヨーカドー南大沢店
岡部 果歩
フットケア部門 第3位
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